Cirkelpass v. 25
Veckans tips på cirkelpass var något extra för armarna!! Här nedan kommer övningarna vi hade med denna gång:
Burpees
Pushpress
Hopprep
Russian twist
Hindu pushup
Slamball
Lina gör vanliga burpees.
Lina gör push press.
Vickan gör Russian twist.
Vickan gör Hindu pushup.
Lina gör Slamball.
Annons
förgående artikel
Hinderbana
nästa artikel