Fredagslöpning

Veckans bästa dag är här! Igen! Gaah så fort tiden går. Älskar fredagar & fredagsfys direkt efter jobbet är numera en helig tid i veckan. Idag blev det löpning utmed kanalen i Söderköping. Ingen sol denna gång, som jag brukar vara bortskämd med. Men höstvackra träd, frisk luft & ingen biltrafik så långt ögat når. Balsam för både kropp & själ! 9 km i ett 5 minuterstempo idag, trots lite tunga ben. Nöjd & med en härlig känsla i hela kroppen efteråt! Skönt med Icewraps på benhinnorna, varmt kaffe & en bra tidning efter en lång dusch. Go fredag till er alla! //Vickan

Min vackra springväg idag. Här skymtar man slussen i Tegelbruket.

Fredagsglädjehoppet vid kanalen!

Afterrun… Icewraps för lite ömmande benhinnor, gott varmt kaffe & nyaste Hälsa & Fitness tidningen. Bra avslut på fredagsfyset!