Tagg

löparresa

Life in a happy way Löpning Önskedrömmar Vickan

Vad jag drömmer om…

Tänk vad olika tider i livet kan få en att drömma om olika saker. Nu när barnen är större, så har jag mer egen tid för mig själv. Jag har drömmar om nybyggt hus & fantastiska resor, men mest drömmer jag faktiskt om nya ställen att springa på. En träningsresa, oavsett träningsformer, vore fantastiskt & “drömmigaste” drömmen!!

En stark längtan & dröm är att springa på Brooklyn Bridge & i Central Park i New York. Jag vet inte riktigt varför jag hela tiden återkommer till detta, men det skulle kännas lite som magi.

Andra drömmar att springa vid är:

Alperna – Vyerna. Mäktigheten. Utsikten. Naturen. Känna att man är högst upp i hela världen typ…

Cinque Terre – Jag vet att det är backigt & kanske svårsprunget, men att komma fram till en by här på italienska kusten & se alla färgglada hus känns också lite som magi.

Portugal eller någon Medelhavsö/stad vid Medelhavet – Att springa på en bergskant med branta klippor ner till havet. Att springa på stranden i soluppgång eller solnedgång.

Maldiverna – Tänk att springa på en strand, med turkost vatten på ena sidan & kritvit strand & palmer på den andra sidan. Och att dessutom kunna springa runt ön & några delfiner som leker ute i vattnet…

Norge – Som i alperna, fast närmare hemma. Vyerna. Mäktigheten. Utsikten. Naturen.

Jag kan naturligtvis tänka mig att springa på 1000 andra ställen också, men just detta är det som finns i mina drömmar nu…



Önskedrömmar

Önskedrömmar

Min födelsedag närmar sig… Jag älskar paket & överraskningar, så jag har alltid en (lång) önskelista😜. Jag har varit hemma & varit sjuk några dagar, så då har det funnits mycket tid att surfa runt & hitta fina saker. //Vickan

Just nu är detta på min träningsönskelista:

2xu Mid-Rise reflect tights, Craft underställ rosa zebra, LÖPARRESA/träningsresa, Apple watch, Runner sweatshirt, Gult Flipbelt reflex, Asics löparskor, Eivy Pinappletights, 2 xu Formsoft Hoddie, Victoria Sport hood, 2xu Hi-rise tights, Trailskor, Abilica SoftStep, 2xu X-Vent linne & 2xu kompressionsstrumpor.



Löpning Önskedrömmar Vickan

Min löpning

Min löparhistoria går långt tillbaka i tiden, men på ett sätt är den även väldigt kort. Jag har alltid gillat att springa & under min uppväxt orienterade hela familjen & jag sprang även en hel del terränglöpning & tävlingslopp. Sedan började benhinnorna strula rejält & i över 20 år sprang jag knappt en meter. Detta var en stor sorg för mig, då jag älskade löpning.

Min svägerska, som också är en duktig sjukgymnast, gav mig ett återgångsprogram för löpning förra våren. Det var ren & skär pannbensträning, med korta små intervaller i 20-25 minuter 3 ggr per vecka i nästan 4 månader!! Jag har nog aldrig varit så fokuserad på något annat tidigare – men drömmen om att kunna springa igen var så enormt stor att all denna tråkträning var värd varenda sekund!! Jag fixade det!

Jag kan fortfarande känna av benhinnorna om jag springer längre sträckor på asfalt, så jag försöker undvika asfalt så mycket jag bara kan. Men springer jag på grusväg eller i skogen känns inte benhinnorna som något problem alls. Lyckan över detta kan faktiskt inte beskrivas med ord… Det är genom löpningen som jag nu laddar om, får ny energi, släpper spänningar, får lyckorus & släpper tankarna fria. Jag älskar det verkligen!

I social media & i magasin står det mycket om löplopp, tips på hur man springer snabbare & tider som ska slås. Detta peppar & pushar många till träning, vilket såklart är jättebra. Men inte mig. Jag är mer ute efter känslan & lyckoruset när jag springer. Bra underlag, vackra omgivningar, doften, stillheten, tystheten & lyckan i kroppen av att faktiskt kunna springa! Jag gillar att ha löparklocka när jag springer, men mest för att se hur långt jag har sprungit & kolla så jag håller en ganska jämn kilometertid. Visst kan jag någon gång också tycka det är kul när man får upp farten & får ett riktigt flow & km-tiderna går fortare, men det är inte det jag tränar för eller har som mål. Utan det kommer om det kommer. När vi ska boka en resa eller minisemester, tänker jag mest numera på att kolla upp hur det går att springa där. Att få uppleva nya miljöer genom en löprunda är magiskt härligt! Eftersom jag bara har sprungit sedan förra sommaren, så har jag inte hunnit med så många nya platser genom löpningen än. Några favoriter är dock morgonrunda i Paris, Strandlöpning i Danmark, Fjällöpning i Idre, Nötö & Långholmen & Strandpromenadlöpning i Tanzania. I sommar hoppas jag kunna utöka mina löparminnen med nya städer & ställen.

Min stora dröm är att få åka på en löparresa!! Tänk att få uppleva alperna sommartid, kusten i Portugal, risfält på Bali eller Central Park i New York! Ja, egentligen kan jag tänka mig en löparresa nästa var som helst – bara det är löpning på andra underlag än asfalt! //Vickan

Strandlöpning i Danmark

Strandlöpning i Danmark. Mäktig känsla!

Strandlöpning i Danmark 2

Nötö - Långholmen 2

På bron mellan Nötö & Långholmen på Västkusten. En magisk morgon!

Nötö - Långholmen 1

Fjällöpning i Idre

Fjällöpning i Idre. En frisk & härlig känsla. Vi sprang även ovanför trädgränsen.