Om mig
En blogg med fokus på träning & hälsa – att må bra helt enkelt! Träningspass, träningsmaterial, kost & recept – allt som förgyller livet. Känslan efter träning är euforisk – life in a happy way alltså!! Kan jag så kan du!
Jag tränar 5-6 pass per vecka. Det blir mest löpning, men även en del gruppass på Friskis & en del styrketräning samt egna cirkelpass. Varmt välkomna att följa min blogg! //Vickan
Annons
förgående artikel
Lättare vikter och fler repetitioner
nästa artikel