Kategori

Allmänt

Allmänt

TÄVLING: Vinn en Stadium Sports Camp vecka!

Mina söner har gått både på Day Camp & på Sports Camp i en massa år. De har älskat varenda minut av dessa läger! Därför känns det extra kul att få tävla ut en veckas Stadium Sports Camp! I Norrköping (24 juni – 21 juli) finns det 23 sporter att välja mellan & i Halmstad (24 juni – 7 juli) finns det 13 sporter. För att vara med & tävla om en veckas sportläger, så svarar du på frågorna nedan – antingen i kommentarsfältet eller maila till lifeinahappyway@hotmail.com. Sista datum att tävla är tisdag 21/11 kl. 22.00. Läs mer om mina tankar & erfarenheter kring detta fantastiska läger! Läs mer om lägret här!

Tävlingsfrågor:
1) För vilka åldrar gäller Stadium Sports Camp respektive Stadium Day Camp?
2) Vem vill du ska få åka på en veckas häftigt sportläger?

Tänk vad fantastiskt att kunna ge bort detta läger i julklapp eller överraska någon i din närhet! Jag blir lika imponerad varenda år av organisationen kring detta stora sportläger: logistiken, detaljerna, ledarna, andra anställda, invigningen, aktiviteterna, mängden barn, glada barn, fritidsaktivitetena (AT), avslutningen…

Gå gärna in & följ @life_in_a_happy_way & @stadiumsportscampswe på Instagram, så missar du inga nyheter!! Det är helt ok att använda tävlingsbilden nedan, om du vill tipsa andra om tävlingen.

Var noga med att fylla i namn & din mailadress (den ser endast jag), så att du kan kontaktas om du vinner! VARMT LYCKA TILL!

Egna bilder nedan från Stadium Sports Camp i Norrköping.

Mäktig avslutning med alla veckans sportungdomar & ledare på golvet i Stadium Arena. Gymnastik- & dansgrupperna brukar även uppträda. Mäktig känsla!



Allmänt

Jag vill vara fjortis…

Tänk att få vara barn igen… Och få gå på Stadium Sports Camp! Jag vill också göra det! Kanske skulle det anordnas ett vuxenläger samtidigt😉?!? Tanken är faktiskt inte så dum när man tänker efter👍😃 (som en träningsresa fast på hemmaplan)! Sönerna har varit på flera Sports Camp, både Day Camp & vanliga Stadium Sports Camp. Killarna har gått på fotbollsinriktning, men det finns faktiskt 23 olika sporter att välja mellan i Norrköping & 13 olika sporter i Halmstad. Efter varje läger kommer barnen hem supernöjda & jag blir lika imponerad varje gång över hela organisationen bakom Stadium Sports Camp. Logistiken, detaljerna, ledarna, andra anställda, invigningen, aktiviteterna, mängden barn, glada barn, fritidsaktivitetena (AT), avslutningen… Nästa år är det sista möjligheten att gå för min blivande 15-åring. Och han tvekade inte en sekund när jag frågade om han ville gå. Till sommaren hoppas även stora sonen att få möjlighet att jobba på Sports Camp för första gången. Så det blir Stadium Sports Camp för halva familjen även sommaren 2018. //Vickan

Några kvällar har fotbollen matcher. De olika grupperna spelar då mot varandra. Då kan även föräldrar komma & titta. Båda lagen som ska spela mot varandra, står i en gemensam ring innan matchen! Det är en av sakerna som gör detta läger så toppen. Friends genomsyrar allt de gör. Love it! Kanske skulle jag också söka jobb på Stadium Sports Camp… Min kombo av idrottslärare & kurator skulle kanske passa in där.



Allmänt Löpning

Run of Hope 2017

Idag har vi arrangerat Vitamin Well Run of Hope i Ljuraparken i Norrköping för andra året i rad. Vi = Elmina, Anna & jag. Ett härligt gäng, ca 100 st vuxna & barn kom & sprang, lunkade & gick för livet. Varv efter varv i Ljuraparken. En del hade fokus på att springa eller gå lika många varv som sin ålder, en del hade målet att springa så många varv man hann på en timme & en del sprang eller gick några varv som kändes bra! Man gjorde helt efter sin egen lust & förmåga. Det var en riktigt go & glad stämning. Vi sålde lotter & dryck + tilltugg. Alla pengar gick rakt in på barncancerfondens konto. Tusen tack alla som kom & bidrog till att Run of Hope 2017 blev så lyckat! Tusen tack alla sponsorer som bidrog med lotterivinster, dryck + tilltugg!//Vickan

Arrangörerna Vickan, Anna & Elmina springer ett varv!



Allmänt

Boka 7 oktober!!

För andra året i rad arrangeras Vitamin Well Run of Hope i Sverige. Och för andra året i rad arrangerar även vi – Elmina, Anna & jag – Run of Hope i Norrköping! Alla pengar som kommer in denna dag går oavkortat till Barncancerfonden. Självklart vill vi vara med & bidra till att världen blir till en lite bättre värld! Var med & bidra du också genom att delta i Run of Hope någonstans i Sverige denna dag! Bor du i närheten av Norrköping är du varmt välkommen till Ljuraparken lördagen den 7 oktober kl. 10.00. Här springer du valfritt många varv, köper lotter & fika samt gör en god gärning, samtidigt som du får träning. Perfekt kombination!! Ta med familjen, grannarna, jobbarkompisarna, bästa vännerna, släkten, träningskompisarna, laget… Du väljer naturligtvis själv om du gåspringer, lunkar, joggar, springer eller tokspringer! Att anmäla sig kostar 50 kr/person – pengar som naturligtvis går oavkortat till Barncancerfonden. Anmäl dig/er på länken nedan, så ser vi hur mycket Norrköping kan samla ihop tillsammans!

Anmäla dig HÄR!

Jag hoppas att vi ses den 7 oktober?!! //Vickan

Här kommer vi att vara:



Allmänt Kost - tips & tankar Vickan

Smoothie för att ge energi…

Jag är inte speciellt pigg just nu… Eller helt ärligt, jag är faktiskt helt off. Har sovit mig igenom två dagar, får i mig flytande föda med sked & har tappat tre kilo. Febern pendlar & kroppen värker. Tror ärligt talat inte att jag varit så här sjuk någon gång tidigare. Halsböld var något helt nytt för mig & jag önskar aldrig att detta kommer tillbaka igen. Mannen försöker på flera sätt att få i mig flytande med energi i. Det som funkat bäst är faktiskt hemmagjord smoothie. Jag kan inte äta hela hallon, men att han har toppat smoothien med hallon för att göra mig lite gladare, det funkar definitivt! Och det är kärlek det!! I denna smoothie är det banan, vaniljyoughurt, äpple, hallon & blåbär. Den är helt slät & inga stora bitar kvar. Funkar bra att äta sakta med sked. //Viktoria

Och så här intas den, med sked i sängen…. Stegräknaren säger 328 steg för dagen & klockan är 16.00. Som ni förstår händer det inte mycket i mitt liv just nu, mer än att bara fokusera på att bli frisk!

 



Allmänt Recept

Kokosbollar

Jag har testat massor med olika varianter på nyttigare chokladbollar men jag måste nog säga att de här är mina favoriter. Så enkla att göra och smakar väldigt likt vanliga chokladbollar (tycker jag ?). De går utmärkt att göra med stavmixern men lättast är det i en matberedare. Jag kallar dem för kokosbollar då de innehåller väldigt mycket kokos ?. Ha en fortsatt fin lördag! //Lina

Kokosbollar (16-18 stycken)

10 urkärnade dadlar

3 dl havregryn

1 dl kokosmjölk, en krämig variant alternativt kokosgrädde

1 msk kallt kaffe

0,5 tsk vaniljpulver

0,5 dl kakao

0,5 dl kokosflingor

En nypa salt

Kokosflingor att rulla bollarna i

Mixa samman samtliga ingredienser. Forma till bollar och rulla i kokos. Njut!