Life in a happy way
Hälsa & Fitness
Annons
Annons

Hopp & löpning innan bilresa

Jag startade långfredagen innan övriga familjen vaknade. På med träningskläder & löparskor & ut i kylan. Vackert med blå himmel
Läs mer
Annons
Annons

Cirkelpass v. 13

Efter att ha snöat nästan hela dagen (!!), fick jag en sån där galen längtan efter vår & värme, så
Läs mer
Annons
Annons

Fredagshopp i solen

Fredag! Jag har en intensiv vecka bakom mig & en blandad helg framför mig (tid för både bara vara &
Läs mer
Annons
Annons

Hotellrumsträning

Löparskor, träningskläder & ett gummiband följer i stort sett alltid med i min packning när jag åker iväg. Inget undantag
Läs mer
Annons
Annons

Äntligen i Örebro

Som jag har längtat efter en löprunda i Örebro! När vi var här tre dagar i somras på fotbollscup, så
Läs mer
Annons
Annons

Cirkelpass v. 12

Här kommer veckans tips på cirkelpass. Ni är alla grymma som kämpar på med dessa cirkelpass varje vecka. Jag är
Läs mer
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons

Arm – & axelstyrka

Torsdag betyder styrketräning för mig. Idag blev det ett pass för armar & axlar. Jag körde alla övningar 10 reps
Läs mer
Annons
Annons

Idrottskurator

Ett nytt ord - idrottskurator! Jag har googlat för att se om ordet finns, men jag hittar inget svenskt ord.
Läs mer
Annons
Annons
1 2 3 66