Kärleksmums på mitt sätt
Avokado är en perfekt bas när man vill baka lite nyttigare. Idag testade jag att baka en hälsosammare variant av kärleksmums till fikat. Oj, vad goda de blev. Jag gjorde det enkelt för mig denna gång och hade ingen form av glasyr på, men det skulle säkert bli ännu godare då. Ha en fortsatt fin lördagskväll! //Lina
Kärleksmums
1 avokado
3 msk osötad äpplemos
8 urkärnade dadlar
0,5 tsk vaniljpulver
3 ägg
1 dl kokosmjöl
3 msk kakao
1 tsk bakpulver
Kokosflingor att strö på
Mixa först avokado, dadlar, äpplemos och vaniljpulver. Häll sedan i övriga ingredienser och mixa igen. Grädda på 175 grader i cirka 25 minuter. Strö över kokosflingor efter cirka 15 minuter i ugnen. Njut!
Alltså den smeten ??
På väg in i ugnen.
Klar!
Annons
förgående artikel
Trippelplus
nästa artikel